キネシオとは
キネシオとは、緊急医療、リハビリテーションのためのテーピングの貼り方
をあらわしており、現在では専属の協会から講習会を開き、その巻き方や
張り方の利用促進を行なっている。
この技法の特性はキネシオ・テックスが開発および販売しているロジーテープ
を活用することで、シンスプリントや肉離れの予防として、腕・ふくらはぎ等の
筋骨格と膝・肘さらには手首などの関節部に使うことが可能となる。
特徴としてはm人間の皮膚は弾力性が30〜40%と言われており、テニス、
バドミントン、サッカーに野球など様々なスポーツ運動を行なう際に必要な
身体の箇所がこの柔軟範囲の中で働く仕組みとなっている。
この体の伸縮性にピッタリと合わせて開発されたのが、キネシオテープで、
痛めている若しくは負担のかかるパーツのクッションとして役立つ。
最近ではその効果の高さから益々注目が集まっており、東京や大阪といった
主要都市手では詳細な知識や腱鞘炎、腰痛といった実際の患者に対する
貼る方法を学ぶ、キネシオテーピング学校(学院)が開講されている。
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