キネシオ・ロジーテープの貼り方

ぎっくり腰は老若男女問わず発生する病気でひどい腰痛に見舞われます。
原因は不明ですが、筋力の低下というよりは急激なコシの収縮などで
突っ張る現象をいいます。
この治療は困難で基本的に痛みを取り除くには注射以外なく、ぎっくり腰
に一度なるとクセになることもしばしば。
そこでキネシオを使ってサポートするわけです。この手の病気は下手に
動かすより安静にする方がいいので、最低限の動きに対する補助効果として
ロジーテープを活用するほうがいいでしょう。
貼り方としては、背中の筋に対して並行に張り、筋肉が延びるときに
助けてくれる役割となります。
ぎっくり腰はまずは医師に見せる必要がありますが、治る症状ではないので
慢性に悩まされているなら、一度、協会が主催する講習会などを受けて
本格的にキネシオの使い方をマスターしてもいいかもしれません。

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