テニスやサッカーなどの競技を行なう際に肉離れはもっとも発生しやすい
病気であるため、運動時には事前の準備が必要とともに、万が一、このよう
な事態に陥ったときにはキネシオロジーテープによるテーピング法を行なう。
そして、リハビリを兼ねて徐々に治療していくわけである。このテープは
もともと自然な筋骨格系の回復を図るために開発された製品であるため、
貼り方、使い方を間違えなければ万人に有効な手段となる。
肉離れは過度または急な反応で身体の部位（太もも、ふくらはぎ）などの
細胞が裂ける状態を記している。これは時間経過とともに、また繋がって
くるものなので、安静にしておけば特別な診療を必要としない。
キネシオを張ることで、安ませたい筋肉のサポートを行い、より早期の
完治を目指すものである。
この細かい巻き方については、箇所別に紹介しているので、そちらを
参考にしてほしいが、一つ付け加えるなら、それが捻挫であれ、
シンスプリントであれ肉離れでも貼り方自体に大差はないということである。
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